孫佳琪的生活時報

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酷熱夏日即將到來，隨身必備防曬3寶：帽子、墨鏡、陽傘，雖然是許多人夏季裡不可或缺的時尚單品，但在無法目測辨識是否具有良好的抗UV效果的情況下，最多只能達到遮陽的目的，無法充分阻擋紫外線對肌膚過度照射及損傷。

其實專家也指出、一般環境下，日常的防護保養選擇SPF15至25的防曬品即可，過高的防曬係數反而增加肌膚的負擔，與其陷入數字的迷思，不如勤補防曬品。另外，好康也不要以為出門前使用一次防曬品，整天便能盡情曬太陽，其實防曬品會隨著汗水流失，因此，正確的防曬，應該每二到三小時補擦一次，才能維持防曬的長效性。

▲防曬新品。（圖／安耐曬提供）

「晴天才需要防曬」是相當常見的錯誤觀念。其實紫外線無孔不入，陰天與夜晚之所以沒有晴天時大太陽的曝曬感，只是因為雲層阻隔了帶來溫暖的紅外線，卻無法阻隔紫外線，因此，如果不想曬黑的話，在室內、陰天、夜晚其實都需要做好防曬。

資生堂安耐曬系列今年夏天也推出防曬新品：專為敏感肌設計、成分溫和低刺激卻具有紫外線高效防禦力的安耐曬金鑽高效敏感肌防曬露、安耐曬銀鑽保濕敏感肌防曬露；運動時也能兼具美麗、不因汗水而花容失色的安耐曬運動型BB霜、安耐曬運動型清爽噴霧，讓所有時尚女性，守護美肌的同時，也能走出戶外，盡情自在的享受陽光。

▲「晴天才需要防曬」是相當常見的錯誤觀念。（圖／安耐曬提供）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

外傳台灣與尼加拉瓜邦誼生變，外交部常務次長劉德立原預定出席友邦尼加拉瓜國家棒球場啟用典禮，但尼國奧蒂嘉總統卻下令啟用典禮提前一天，影響預定行程，引發雙方外交新波折；對此，外交部今(19)日發表聲明表示，報導事前未經查證，內容純屬穿鑿附會，混淆視聽，外交部深感遺憾。

外交部表示，尼加拉瓜新建之「Dennis Martínez國家棒球場」於10月落成啟用，尼國總統奧德嘉特別邀請台灣組隊赴尼國，與尼國國家代表隊進行球場落成啟用的開幕友誼賽，尼國副總統穆麗優亦廣為宣傳台灣代表隊赴尼一事，「開幕儀式」則由奧德嘉主持，並邀請駐尼加拉瓜吳進木大使及中華民國代表隊出席。

外交部指出，劉德立目前出訪行程是前往多明尼加，任務是為加速談台多兩國新一階段雙邊合作計畫，本就未規畫劉德立另赴訪尼加拉瓜。台尼邦誼向來友好穩固，雙方在各項合作皆有多年默契與長遠規畫，此次棒球場開幕邀請賽亦為明證，另台灣棒球隊抵達尼國後即受到高規格待遇，獲尼國政府及人民熱情接待，顯示兩國友好情誼。

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